금일 한궁이라는 체육활동을 진행하였습니다.

질서 있게 줄을 서고 본인 차례가 오면 강사 선생님의 설명에 따라 평소에 자주 쓰는 손,

자주 쓰지 않는 손을 번갈아가며 진행하였으며, 대부분의 이용인이 즐거워하며 참여하였습니다.

양손운동을 통해 좌, 우 집중력과 팔의 유연성 및 근력을 키우고 신체의 좌우 평형성을 증진시킬 수

있는 시간이 되었으며, 서로 격려하고 응원하며 친밀감을 높일 수 있는 기회가 되었습니다.